Nutrición

CRONOBIOLOGIA
Optimice su reloj biológico para rendir mejor y bajar de peso

13/3/2024 | El cuerpo humano es una máquina compleja y equilibrada regida por una especie de reloj interno que le indica cuándo comer, descansar y actuar. Conozca sus ritmos y aprenda a reconocer el mejor momento para cada actividad.

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